Trainingsplan erstellen –
100% risikofrei abnehmen

Erstelle deinen individuellen Ernährungsplan ganz ohne Risiko. Wir sind überzeugt, du wirst zufrieden sein. Falls nicht, geben wir dir eine 10 Tage Geld-Zurück-Garantie auf deinen Ernährungsplan!

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1. Gewicht & Ziel

Dein Idealgewicht ist zum Greifen nah. Beantworte bitte folgende Fragen so genau es geht und erhalte einen für dich erstellten Trainingsplan. Los geht’s!

  • AKTUELLES GEWICHTkg
  • WUNSCHGEWICHTkg

2. Körper & Aktivität

Deine persönlichen Daten und dein Aktivitätslevel sind wichtige Informationen bei der Erstellung deines Fitnessplans. Antworte bitte möglichst genau.

  • Geschlecht
  • AlterJahre
  • Körpergrößecm
  • Aktivitätsniveau im Alltag

3. Dein Trainingsplan

Auf Basis deiner persönlichen Angaben und deines Zielgewichts empfehlen wir dir den folgenden Trainingsplan. Falls du dich für das gesunde Komplettpaket inklusive Ernährungsplan entscheidest, wirst du zu einigen weiteren Fragen weitergeleitet.

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